-
Кто мы
История, дирекция, контакты-
Кто мы
История, дирекция, контакты - НП «Марафон»
- Состав дирекции
- Реквизиты и контакты
-
-
Где мы
Как добраться, где остановиться-
Где мы
Как добраться, где остановиться - Омская область
- Как добраться
- Где остановиться
- Что посмотреть
-
-
С кем мы
Ссылки, союз пробегов России-
С кем мы
Ссылки, союз пробегов России - Ссылки
- Система хронометража
-
-
- Календарь мероприятий
-
20 мая 2012
Омский полумарафон-гандикап 27 мая 2012
Российский азимут 12 августа 2012
Оранжевый мяч 12 августа 2012
Сибирский международный марафон 23 сентября 2012
Кросс нации 29 октября 2012
Турнир по мини-футболу 7 января 2013
Рождественский полумарафон 10 февраля 2013
Лыжня России
Сибирский международный марафон
86 днейосталось до старта
c 23.05.2012прием заявок
Об экипировке
-
Mizuno: сезон осень-зима 2011
Wave Cabrakan 3
Самой примечательной моделью кроссовок бренда Mizuno предназначенных для бега по бездорожью следует назвать Wave Cabrakan 3. От предшественника эти кроссовки отличают применение массы новых технологических решений и использование нового материала для промежуточной подошвы.
Подошва модели Cabrakan 3 обеспечивает максимальное взаимодействие с любым типом поверхности. Эти кроссовки ведут себя хорошо и при беге по дороге – по крайней мере, на короткие дистанции. Веерообразная вставка Wave, предусмотренная на всю длину подошвы обеспечивает хорошую устойчивость стопе, и при этом достаточно подвижна для того чтобы быстро приспосабливаться к изменению характера поверхности. Благодаря промежуточной подошве, изготовленной из высококачественного полимера AP+, обеспечивается максимальная амортизация и долговечность. Эти кроссовки отлично амортизируют при беге – это качество уже стало традиционным для обуви бренда Mizuno.
Особенности верха кроссовок являются молдинги, они отлично защищают ногу во время бега. Благодаря использованию специальной водонепроницаемой сетки стопа во время бега защищена не только от влаги, но и от перегрева. Применение технологии Dynamotion Fit позволяет верхней части обуви взаимодействовать со стопой, снижая уровень трения и нагрузки от перегиба. Модель Wave Cabrakan 3 – идеал для любителей бега по бездорожью. Она сочетает в себе отличное взаимодействие с поверхностью, комфорт, защиту и устойчивость стопы.
Рекомендуемая розничная цена - 6 990,00 рублей
Wave Liberate
Новая модель сезона осень-зима 2011. Отличается хорошим соотношением цена / качество – здесь можно найти всё то, что уже стало отличительной чертой спортивной обуви Mizuno. Внешне и по стилю эти кроссовки напоминают своего старшего собрата – Wave Cabarkan 3. Они отлично подойдут для бегунов, желающих приобрести относительно недорогие кроссовки, которые при этом обеспечивают отличную амортизацию, посадку и устойчивость на дороге.
При изготовлении кроссовок Wave Liberate применяется технология волны Parallel Wave. Благодаря ее использованию ударная нагрузка равномерно распределяется по всей длине подошвы. Амортизация и устойчивость остаются на самом высоком уровне при беге по любому типу местности, вне зависимости от того, передвигаетесь вы по дороге или бездорожью, вы можете быть уверенными в этих кроссовках. Специальная износостойкая подошва в модели Wave Liberate изготовлена из специального типа резины и отличается высокой износоустойчивостью, в том числе и в местах, подвергающихся при беге максимальной ударной нагрузке.Рекомендуемая розничная цена – 3 990,00 рублей
Strider GTX
Новинка Mizuno 2010 года, Wave Strider продемонстрировали уникальные технологии прогулочной обуви, которые были специально разработаны, чтобы обеспечить прогуливающимся ту производительность, в которой они нуждаются.
Новый год принёс нам новую модель этой серии – Wave Strider GTC. Любители спортивной ходьбы теперь могут выходить на любой маршрут с полной уверенностью, что кроссовки их не подведут. Амортизация – отличная, поддержка стопы – на самом высоком уровне, очень тяжело промочить эту обувь. Внешняя сторона подошвы рифлёная, обеспечивающая максимальный контакт с поверхностью.
Благодаря применению уникальной технологии Mizuno Wave достигается отличное соотношение между устойчивостью и амортизацией. Специальные вставки Wave распределяют ударную нагрузку по всей подошве, обеспечивая отличную амортизацию. За счёт этого минимизируется риск получения связанных с точечными импульсами травм.
Промежуточная подошва изготовлена из высококачественного полимера AP+, чтобы обеспечить высокую производительность амортизации этой модели. Кроссовки Strider GTX сочетают отличную упругость и долговечность, а технология VS-1 позволяет им эффективно амортизировать, поглощать и рассеивать ударные импульсы в районе передней части стопы.
Новая модель разделяет все положительные стороны своего предшественника, и во многом его превосходит. Верхняя часть кроссовок изготавливается из фирменной ткани Gore-Tex – благодаря этому они становятся водонепроницаемы. Ваши ноги останутся сухими даже после долгих прогулок под дождём и по бездорожью.
Рекомендуемая розничная цена - 7 490,00 рублей
-
Не пытайся предсказать будущее, Создавай его сам
Понятие «пророчество» можно трактовать, как процесс доведения какой-либо информации до других людей; такие сообщения обычно основаны на духовных ценностях или откровении наступивших событий. Когда Mizuno впервые использовали свою новаторскую технологию Wave, они создали пророчество, которое гласило, что когда-нибудь в будущем, механическая промежуточная подошва подарит бегунам бег их мечты. И теперь мы можем с уверенностью сказать, что это будущее уже создано, с выходом новой модели Японского бренда, спроектированной на высшем уровне с учетом последних технологий, не имеющих аналогов на сегоднешний день – пророчество Mizuno сбылось.
Wave Prophecy это топовая модель коллекции беговой обуви Весна/Лето 2011 и представляет собой кульминацию технологий и дизайна бренда Mizuno. Модель спроектирована для бегунов, требующих от своей обуви выдающейся производительности и наиболее чуткого и мягкого райда. Надев Wave Prophecy вы почувствуете их абсолютную уникальность. Появление этой модели ожидалось, чтобы пробудить интерес среди бегунов во всем мире.
Две волны Infinity Wave, соединенные в одну, заменили традиционную пенную промежуточную подошву EVA, позволяя владельцу по-настоящему почувствовать полный эффект динамики технологии Mizuno Wave. «Волна» подарит оптимальную и комфортную амортизацию, усиленную энергией отдачи. Секрет этой амортизирующей системы заключается в объединении двух «волн» Infinity Wave, располагающихся по всей длине подошвы и соединенных мягкими опорами, которые подстраиваются под особенности строение ноги и бега спортсмена.
Модель Wave Prophecy представляет своему покупателю не только заметные сразу функциональность и удобство, но и, благодаря применению технологии Wave, улучшенную амортизацию. Такая подошва прослужит дольше, чем пенные промежуточные подошвы, для которых характерно свойство уплотнения и потери эластичности и, как результат, потеря амортизационных и стабилизирующих свойств.
С новейшей комбинацией амортизации и прочности, Wave Prophecy являются по-настоящему волнующей моделью беговой обуви для бегунов по всему миру.
Модель доступна в продаже в эксклюзивном списке продавцов. Посетите сайт mizuno.eu сейчас, чтобы найти больше информации и создать свое будущее!
РРЦ: 9 500 рублей
Вес: M 370гр Ж 315гр
Цвета: M Антрацит / Красный / Серебряный Ж Бронза / Виртуальный Розовый
Вебсайт: www.mizuno.eu/ru-rus
Техническая информация:
Infinity Wave
Новый этап в технологии Wave с более видимой и эффективной конструкцией. Infiniti wave включает в себя две параллельные пластины, которые соединяются между собой мягкими амортизирующими опорами для обеспечения непревзойденной амортизации и повышенной надежности за счет поглощения, распределения удара и направления энергии от пятки по пластине к носовой части, благодаря чему эти кроссовки дарят бегунам гармоничный и динамичный райд.AP +
Обновленная технология AP+ весит еще меньше, чем ее предшественник - технология AP. Эластичная база служит особым элементом для обеспечения максимальной чувствительности с каждым шагом.
Dynomotion Fit
Dynomotion Fit - разработка революционной Sozo Studio.Обширные высокоскоростные видеоанализы показали, как деформируется обувь в воротнике и пятке в процессе бега. В результате обувь теряет посадку и пятка начинает выскальзывать. Система DynaMotion Fit позволяет верхней части обуви взаимодействовать с движением стопы во время бега - это снимает нагрузку, увеличивает срок службы вашей обуви и обеспечивает идеальную посадку, не ограничивая диапазон движения стопы.
Gender engineering
Технология, основанная на биомеханическом исследовании отличия мужской и женской походки. MIZUNO спроектировали среднюю/внешнюю часть подошвы для каждого пола отдельно, чтобы усовершенствовать бег. Эффективность и комфорт.
AP+
Новый, усовершенствованный материал для изготовления промежуточной подошвы кроссовки. Повышенная амортизация и совершенно новый уровень комфорт дает ощущение мягкости и плавности движений, а так же обеспечивает еще более высокую износоустойчивость.
SmoothRide
Максимум комфорта, предельная чувствительность, непревзойденная производительность. В лаборатории MIZUNO Sozo Studio разработана технология SmoothRide Engineering, следующее поколение разработки высококачественной обуви.
Эта технология разработана для минимизации инерции ускорения и торможения стопы на различных стадиях бега путем уменьшения ударной нагрузки и повышения гибкости.
Уже признанная лидером в области разработки технологий изготовления спортивной обуви, компания MIZUNO совершила очередной рывок с внедрением технологии SmoothRide Engineering, обеспечивая максимальный комфорт и исключительные беговые характеристики своей продукции.
MIZUNO Intercool
Эта технология поддерживает оптимальный баланс тепла и влажности в обуви. В промежуточной подошве, на ее полную длину, предусмотрена система вентиляционных отводов, способствующих удалению избытка тепла и влажности.
Х-10
Х-10 изготавливается из самого прочного углеродистого каучука, обеспечивающего высокую износоустойчивость в зонах высоких ударных нагрузок и повышенное сцепление при контакте подошвы с поверхностью.
Premium или Оrtholite insock
Съемная высокотехнологичная стелька, обеспечивающая идеальный комфорт, амортизацию и долговечность.
Pebax Rnew
Pebax Rnew™ уникальный материал, который используется в производстве Wave пластин. Материал произведен на основе растительных масел, при производстве которых выбрасывается меньше углеродных отходов, но при этом сохраняются все рабочие качества продукции.
-
Рекордсмен России в марафоне
Один из сильнейших марафонцев России поделился мнением, как бегуну любого уровня подобрать идеальную спортивную обувь.
Весна время, когда профессионалы и любители бега начинают подготовку к летнему сезону. Первые готовятся к крупнейшим марафонам, наматывая немыслимые беговые объемы, вторые, ведя здоровый образ жизни, совершают небольшие пробежки в соседнем парке. Но, не смотря на такие различия в подготовке, есть, то, что объединяет эти две совершенно разные группы бегунов.
А именно, проблема при выборе новой пары беговой обуви. Специалисты компании Mizuno разработали несложный интерактивный онлайн тест, который поможет бегуну любого уровня без труда подобрать себе идеальную пару беговой обуви.
Специалисты портала runners.ru решили обратиться за компетентным мнением о прохождении Мизуновского теста к рекордсмену России в марафоне - Алексею Соколову.
Алексей Соколов, один из сильнейших марафонцев страны, рекордсмен России в марафоне (2:09.07), который также как и миллионы бегунов со всего мира предпочитает для своих тренировок и соревнований кроссовки Mizuno прошёл тест MIZUNO PRECISION FIT , подобрал себе тренировочную обувь и поделился своими впечатлениями с сайтом Runners.ru
Перед началом тестирования Алексей рассказал, какие требования предъявляет к обуви и почему отдает предпочтения именно фирме Mizuno: - Предпочитаю иметь несколько пар обуви, каждая из которых соответствует определённым требованиям. Для лёгких пробежек в восстановительном режиме подходит практически любая обувь, но предпочитаю с высоким подъёмом стопы и не слишком лёгкие (Wave Nirvana,Wave Nexus,Wave Atlantis...). Для этой цели, а также для бега по пересечённой местности и бега зимой, прекрасно подходят такие модели как- Wave Ascend,Wave Arashi, обладающие ещё и довольно твёрдой подошвой, которая не проминается при наступлении на камни и хорошо удерживает стопу от излишней пронации и супинации.
Практически универсальными на все случаи жизни, от кроссов до быстрых работ и соревнований рекомендую такие модели как Wave Rider и Wave Precision. Они достаточно лёгкие, хорошо проветриваемые и прекрасно амортизирующие.
Ну и конечно марафонки, соревновательные модели - самая лёгкая обувь. Самыми лучшими в мире, и это не только моё мнение, являются японские марафонки. К примеру Wave Spacer - с графитовой подошвой, улучшающей сцепление кроссовка с асфальтом. Аналогами европейского рынка являются Wave Idaten и так называемые полумарафонки - Wave Elixir 3 и 4.
Ну а теперь переходим непосредственно к тесту, т.к он англоязычный я буду комментировать задаваемые вопросы и варианты ответов, но на многие вопросы можно ответить и без знаний языка, поскольку всё прекрасно проиллюстрировано фотографиями и дополнено небольшим видеороликом.
Ну а теперь переходим непосредственно к тесту, т.к он англоязычный я буду комментировать задаваемые вопросы и варианты ответов, но на многие вопросы можно ответить и без знаний языка, поскольку всё прекрасно проиллюстрирована фотографиями и дополнено небольшим видеороликом.
- В первом задании всё просто, необходимо выбрать пол, выбираем мужской (Male) или женский (Female)
На втором этапе необходимо указать свой вес:
-
до 70кг 2. от 70 до 85 кг 3. свыше 85кг
Мой соревновательный вес находится между 62 и 63килограмами, поэтому выбираю до 70кг.
В третьей части теста нам предстоит определиться со скоростью планируемых пробежек
Здесь так же есть три варианта:
1 Медленнее 6 мин/км 2. От 6 до 4.5 мин/км 3. Быстрее 4.5 мин/.
- Я планирую бегать со скоростью 4.30 и быстрее, и поэтому выбираю третий вариант 4.5 мин/км и быстрее
Следующим заданием станет определение типа стопы, для этого необходима будет емкость с водой и газета. Нижней поверхностью стопы необходимо коснуться воды, а потом встать на сухую газету, сравнить свой отпечаток с предложенными вариантами теста и выбрать из четырёх предложенных наиболее схожий с вашим: 1.High-arch foot- высокий свод 2.Medium-arch foot- средний свод 3.Low-arch foot- низкий свод.3 Flat foot – плоскостопие.
У меня средний свод, поэтому я выбираю второй вариант ответа.
Для дальнейшего прохождения теста надо пройти по прямой и проследить за углом отклонения пальцев от пятки. Сравнить свой угол отклонения с иллюстрациями, предложенными в тесте, и выбрать один из трёх вариантов:
1. Один или оба пальца оказываются внутри 2. Нормальный угол 3. Одна или две точки ноги выходят наружу.
В моем случае положение ног нормальный угол, с незначительным разворотом стопы
В шестом задании надо выбрать свой стиль бега: с носка или с пятки, у многих бегунов это вариант с пятки 1 -Heel-striker, но есть и те, кто бегают с носка 2 -Midfoot striker / Forefoot striker
На следующем этапе необходимо определить оси статического положения ног. Встаньте прямо и попытайтесь положить ваши лодыжки вместе, после чего выберете изображение, которое больше соответствует вашему положению ног.
1. В районе колен ноги выгнуты наружу. 2 Прямые ноги 3. Ноги выгнуты наружу в районе лодыжек.
-Мои ноги прямые, выбираю вариант номер два.
Восьмой этап, гибкость в верхнем голеностопном суставе. Стоя босиком, ноги на ширине плеч, сделайте полный присед. Можете ли вы сделать это без подъема пятки или падение назад? Если да, то ваш вариант 2 - Yes Your flexibility is normal если нет, то ваш ответ 1 - No You may have muscle tightness and/or reduced mobility in your upper ankle joint - так же как и у меня, я не могу плотно присесть на опору
Завершающий этап тестирования определение динамической оси ноги, для её определения, необходимо стоя босиком выполнить приседание на одной ноге до угла в 35 градусов сначала на левой, потом на правой ноге. При выполнение этого упражнения держите туловище и бедра прямыми. Сравните движение колена опорной ноги с воображаемой линии, проведенной из центра вашего тазобедренного сустава до вашего голеностопного сустава. Нажмите на изображение, которое соответствует положениям ваших ног:
1.Одно или оба колена повернуты наружу. 2. Оба колена остаются на мнимой линии, проведенной от тазобедренного сустава до ног. 3.Одно или оба колена повернуты внутрь.
- у меня прямая линия тазобедренного сустава, колена и стопы.
Рекомендуемая обувь – Wave Rider,Wave Precision и Wave Fortis.
Перед своим отъездом на сборы я обзавёлся парой Mizuno Wave Rider 13, в которых и провел основную часть своих тренировок, включающие в себя в себя:
Бег в асфальтовую гору 12х800/800...
бег по дорожке - 3х4000...
Длительные пробежки - 37км.
www.myprecisionfit.com
-
.jpg){kind=logo}
_[Converted].jpg)
_[Converted]_3.jpg)
